压力

什么是压力呢？为什么人都会有压力呢？

压力不是一种想象出来的疾病而是身体"战备状态"的反应，这是当我们意识到某种情形，或者某个人，或者某件事情具有潜在的威胁性的时候做出的反应。当这种情况发生的时候，大脑分泌出包括肾上腺素等的激素。肾上腺素通过血管流淌到身体的各个部分。当这些荷尔蒙流到心脏、肺和肌肉的时候，一种特殊的生理反应就发生了

所以， 当你面对压力时， 你就会很容易觉得头痛， 胃痛， 肩膀酸痛， 无法入眠等等。。。

而这压力是来自于很多来源， 比如： 工作， 家人， 伴侣， 同事， 朋友等等。。。

我的压力， 是催使我进步的来源。。。

适量的压力， 只会让我满足我的工作能力。

怪吧？ 这就是我的方式。。

最近， 我收到一个信息， 觉得可以和你们分享：

* Stressed (压力） 和 dessert （甜点）， 有着很微妙的相关。

Stressed 倒写就是 desserts， 所以[stressed is just desserts if you can reverse]。

（压力就是甜点， 只要你能逆向观看。）

人生有许多压力， 挫折， 转个念， 换个角度看， 它也就是我们生命中的甜点。

有意思吧？

所以， 当你面对压力时， 就给自己来点甜点吧~